La relación entre la alimentación y la ansiedad, identidad sexual y de género, y campaña de prevención de la hipertensión son algunas de las actividades que esta semana ofrecen los distintos programas de Salud y Bienestar Estudiantil. Algunas actividades son online y otras presenciales en los distintos campus de Santiago. 

 

  Trabajando mi ansiedad en presentaciones orales: lunes 23 de mayo, 14.00 hrs. (presencial)

 

  Campaña de patio Ven a medir tu Presión Arterial. martes 24 de mayo, de 12.00 a 14.00 hrs., en Casa Central (patio de Comunicaciones). 

 

 

  Grupo entrenamiento en regulación de la ansiedad: 24 de mayo, 16.00 hrs.

 

Busca favorecer el entrenamiento de habilidades que promuevan la regulación emocional y aceptación del malestar psicológico asociado a la ansiedad.

 

Inscripción: Inscríbete a través de este link

 

 

  Charla Ansiedad y Alimentación

26 de mayo, 11:30 hrs

Aborda las dificultades con la alimentación en momentos de mayor ansiedad, junto con las estrategias que se pueden practicar para manejarla.

 

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  Taller Explorando nuestra identidad sexual y de género

26 de mayo, a las 14.00 hrs. 

Espacio psicoeducativo de 4 sesiones en donde se invita a las personas a reflexionar en torno a sí mismas y sus relaciones, desde el marco de la inclusión y los estudios en diversidad sexual y de género. Este espacio está dirigido a estudiantes que presenten interés en profundizar su consciencia sobre las variables sexogenéricas y la influencia en su identidad y relaciones interpersonales.

 

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  Campaña prevención de la hipertensión

24 de mayo, de 12.00 a 14.00 hrs., en Casa Central

27 de mayo, de 12.00 a 14.00 hrs., en Campus Oriente