Actividades

25 de Junio de 2020

El equipo del Programa Ansiedad, Estrés y Sueño ofrecen una instancia exclusiva para los integrantes del Equipo DAE, orientada a promover el autocuidado en salud mental y cuidar nuestra bienestar psicológico

Zona Libre de Ansiedad y Estrés. 9 de junio

02 de Junio de 2020

El equipo de Ansiedad, Estrés y Sueño te invita a participar en una versión de esta instancia, que se realizará con actividades online durante todo el martes 9 de junio.

Meditación Guiada. 20 de marzo

19 de Marzo de 2020

Sigue a @saludestudiantiluc en su cuenta de Instagram y podrás disfrutar de esta sesión de meditación online

Entrenamiento en Reducción del Estrés basado en Mindfulness

03 de Marzo de 2020

El 15 de abril comienza esta actividad grupal, que contempla 8 sesiones semanales. Es abierta para estudiantes de pre y posgrado, y es totalmente gratuita.

3.- Talleres inclusivos PES

18 de Noviembre de 2019

El equipo PES realizará talleres sobre Primeros Auxilios, Reciclaje y Manejo de Ansiedad. ¡Pueden participar todos los estudiantes UC!

2.- Postulación a Beca FEUC Sala Cuna 2020

18 de Noviembre de 2019

Si eres alumna de pregrado con hijo(a) menor de 2 años, puedes postular a la Beca FEUC para cupo de sala cuna UC 2020. Fecha de postulación, del 25 al 28 de noviembre.

OCTUBRE DEDICADO A TU BIENESTAR FÍSICO Y MENTAL

07 de Octubre de 2019

Campaña de hidratación, un taller sobre seguridad en el hogar para estudiantes con hijos, Feria PES en Casa Central y la Zona Libre de Ansiedad y Estrés son algunas de las actividades de Salud Estudiantil que se realizarán en octubre

OPTIMIZA TUS HABILIDADES ACADÉMICAS

28 de Agosto de 2019

Cómo organizarte mejor y habilidades para hablar en público son algunas de las temáticas que abordan los talleres del CARA que parten este mes. Inscríbete y participa. ¡Son gratis!!

TALLERES PARA ESTUDIANTES CON HIJOS(AS)

28 de Agosto de 2019

En septiembre y octubre, el programa Madres y Padres UC ofrece talleres sobre temas que ayudarán a los estudiantes que son madres o padres a compatibilizar mejor su doble rol.

RELÁJATE CON LAS SESIONES DE MINDFULNESS

28 de Agosto de 2019

Haz un paréntesis en tu rutina diaria y relájate! Te esperamos todos los martes, a las 13.00 hrs., en la sala taller de Salud Estudiantil.

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Salud Estudiantil UC

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