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En su afán por promover el autocuidado y estilos de vida saludable, la UC realizará, por segundo año consecutivo, la feria Vive Sano&Sustentable UC.

Organizada por el programa Campus Saludable, Deportes UC, junto con las carreras de Nutrición y Kinesiología y Sustentable UC, esta instancia se realizará entre el 22 y 24 de octubre, en el parque central del campus San Joaquín. El objetivo es dar a conocer a toda la comunidad las diferentes iniciativas y programas que se desarrollan en nuestra institución, desde una perspectiva multidisciplinaria, para dar a conocer los beneficios de llevar una vida saludable y amigable con el medioambiente.

“Buscamos sensibilizar a la comunidad universitaria en este tema y dar la posibilidad de que las personas conozcan algunos indicadores de salud mental y física para así detectar preventivamente factores de riesgo o problemas de salud. Se entregará información que permita aumentar el conocimiento en autocuidado, para que las personas tomen decisiones informadas en base al conocimiento científico”, explica la Directora de Salud Estudiantil UC, M. Soledad Zuzulich.

Durante los tres días se realizarán una serie de actividades, a partir de las 10 hrs.: entretenidas clases masivas de disciplinas deportivas y baile, como zumba, yoga y aerobox, muestras de comida vegetariana y ayurvédica, medición de IMC y colesterol capilar, evaluaciones nutricionales realizadas por profesionales de la salud, difusión de proyectos sustentables que han desarrollado los propios estudiantes, se harán tests autoaplicados para detectar síntomas de estrés, ansiedad o depresión y se llevarán a cabo sesiones de mindfulness. También habrán concursos entre quienes se sometan a las evaluaciones, con atractivos premios.

Junto con ello, se aprovechará la instancia para entregar poleras a los primeros 1800 inscritos en la VII versión del Running UC, una de las corridas universitarias más grande de Chile, que la casa de estudios realizará a fines de octubre.

El aporte que realiza la UC, a través de la feria Vive Sano&Sustentable UC, ha hecho que importantes entidades relacionadas con la salud y el cuidado del medioambiente entreguen su firme apoyo y patrocinio: el Ministerio de Salud, programa de la Presidencia Elige Vivir Sano, la Sociedad Chilena de Nutrición, el Servicio Nacional de Turismo, la Red Iberoamericana de Universidades Promotoras en Salud, el Centro de Energías Renovables del Ministerio de Energía y la Organización Panamericana de la Salud.

La feria tendrá sus puertas abiertas los días 22, 23 y 24 de octubre, entre las 10 y 17 hrs.

¡Te esperamos!