No exponerse al sol directamente y utilizar bloqueador son los típicos consejos para prevenir el cáncer de piel en época estival. ¿Pero cómo evitarlo en invierno? Campus Saludable te desafía a responder esta pregunta, participando en el concurso "Hazle el quite a los Rayos UV en Invierno", abierto para toda la comunidad UC.

Es muy simple: graba un video con tu celular donde muestres cómo te proteges de los rayos UV en invierno,, súbelo a Instagram, etiqueta a @campussaludable y añade el hashtag #hazleelquiteuv.

¿Qué es la prevención de los rayos UV?

El melanoma es el tipo más agresivo y letal de cáncer de piel, que se produce casi exclusivamente por la radiación UV del sol, además de ser el cáncer más frecuenten en los jóvenes entre 20 y 29 años. La prevención se basa fundamentalmente en mantener adecuados hábitos de protección solar, que incluyen:

    Preferir la sombra antes que exponerse al sol directamente.
    Usar el equipamiento adecuado, que incluye ropa extensa y holgada, sombrero y lentes de sol.
    Aplicarse protector solar de FPS de 30 o más en cantidad abundante, media hora antes de exponerse al sol, y reaplicar cada dos horas.

A pesar de que en invierno hay más días fríos y nublados, eso no es impedimento para que la radiación UV del sol llegue hasta nuestra piel y ojos, por lo que los hábitos de protección solar deben mantenerse los 365 días del año.

¿Quiénes pueden participar en el concurso?

Existen dos categorías:

    Estudiantes: de pre y postgrado
    Funcionarios: docentes, administrativos y profesionales

Tienes plazo hasta el 26 de agosto para hacer llegar tu video.

Para conocer más detalles del concurso, condiciones y premios, descarga aquí las BASES DEL CONCURSO.

¡¡Participa!! ¡¡Puedes ganar espectaculares premios!!